Por que consumir sementes?

Existem sementes tão boas quanto a linhaça?

Existem sementes tão boas quanto a linhaça?

A linhaça é a melhor semente que existe? Existe sementes melhores do que a linhaça? Através de uma comparação usando a semente de chia em relação à linhaça, iremos analisar para nossos leitores quais as melhores sementes para consumo.